現代人常因為工作壓力、運動傷害及生活作息、飲食與姿勢不良等眾多因素長期累積，造成病痛!
當身體病痛、疼痛發生時，我們應該如何處理呢?平時可以如何保健呢?

課程時間 : 3/4、3/11、3/18、3/25(每周二晚上6:45-8:45)
課程人數 : 4人(小班制)
材料費 : 500元(免費教學，僅需繳材料費。)
材料包內含 : 教學講義1本、按推棒1支、小包薑粉1包、小包薑貼，以及限量二手高爾夫球(數量有限!)
課程報名 : 國資圖黎明分館櫃台或電話登記(04-22511722分機3012或3013)
上課地點 : 黎明分館B1研習室(台中市南屯區博愛街97號)

***注意事項 : 
1.每次上課務必攜帶水壺和毛巾。
2.衣著請以細柔棉質衣褲為主，請勿穿著牛仔褲，避免後面有口袋、鉚釘和扣子的長褲。